L'Art-Thérapie

L'Art-thérapie, de quoi s'agit-il?

​

      "Eclairée par la psychanalyse, l’art-thérapie est une méthode de soin et de prévention

permettant de dépasser les difficultés personnelles, d'apaiser certaines souffrances physiques, psychiques et sociales par le biais d'une stimulation des capacités créatrices,

lorsque les mots nous manquent."

​

"C'est un processus de transformation"

​

      L'art-thérapie est un soin psychique permettant d'aller vers un mieux-être, d'exprimer des ressentis difficiles à verbaliser, de conscientiser des besoins, d'avoir une meilleure connaissance de soi, de trouver une solution à une situation figée...

Les séances art-thérapeutiques permettent d'exprimer différemment ce qu'on a du mal à verbaliser avec des mots. 

Il s'agit d'un processus à visée thérapeutique fonctionnant comme une catharsis et aboutit à un certain nombre d'effets thérapeutiques, parmi lesquels :

​

 L'art-thérapie s'adresse à toutes personnes, de tout âge :

Les problématiques les plus variées peuvent être abordées :

L'art-thérapie concerne également toute personne souhaitant effectuer une démarche d'introspection personnelle.


L'art-thérapie est à visée thérapeutique, le but n'est donc pas de faire une œuvre d'art mais bien d'utiliser l'art, comme moyen d'expression de l'intériorité du patient. Ainsi, il est important de laisser aller son imagination sans se focaliser sur le résultat. La créativité permet un travail sur son moi intérieur : émotions, pensées, intuition, imagination. Le patient est donc invité à exprimer le plus authentiquement possible ce qu'il ressent à travers sa créativité. Il s'agit d'un véritable processus d'accompagnement permettant au patient d'évoluer à son propre rythme au fil des séances art-thérapeutiques.


Régie par un code de déontologie et une éthique professionnelle, je n'interprète pas, ne juge pas et ne corrige pas vos créations. Je vous accompagne avec respect et bienveillance dans votre processus de transformation. La durée d'un suivi art-thérapeutique varie en fonction des besoins et des ressources de chacun.